2018年12月19日水曜日

楽ちん抱っことおんぶの講習会

昨日12/18は場所変更で抱っことおんぶの講習会でした。


お正月休みは移動も多いので楽ちん抱っこをして過ごしてもらえたらと思います。

おへそよりも高い位置で密着して抱く。

かなり軽く感じます。

くびのつけ根のところに生地がかからないように解放してあげる。

そして重要なのが同じ肩にかけず交互に使う。

斜めがけのカバンは背骨が歪むっていいますよね。

カバンの重さとは比にならない重さと時間になります。

抱っこするお母さん自身をいたわってください。

産後動けない日々が続き、楽ちんに抱っこできて動けるってなると動き過ぎることもあります。

でも出産はとてもとても身体に負担のかかっている大仕事です。

少しづつ活動範囲、時間を増やしてご自身の身体の声を聞いてください。

お母さんが倒れたら大変です。身体を休めることもとても大事です。

師走も半分以上過ぎて忙しいでしょうが、何よりもお母さん自身を御自愛下さい。


次回の抱っことおんぶの講習会は来年1/31木曜日です。



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2018年12月15日土曜日

みやした助産院のスリング教室

12/14はみやした助産院のスリング教室でした。

みやした助産院にはたくさんのクリスマスグッズが迎えてくれましたよ。


珍しく写真撮り忘れませんでしたよ(笑)


おうちではこんなにご機嫌な時間がないと…

それはお母さんこっち向いて〜ってサインですね。

おうちではたくさんやることがあるので抱っこしてあやしてる時も泣き止んだらあれしてこれしてって考えてしまいます。

家事はまとめてほかの人にやってもらうことも出来るし、その時に対応してあげなくちゃならない育児って大変な重要任務を遂行してるお母さんです。

家事はやらなきゃいけないことから外してください。

余裕があってやりたい時にやることにしてください。

産後ヘルパーさんはもちろん利用して、周りの人にお願いしまーすって言ってみて。


食べ物はお惣菜活用しちゃいましょ。

洗濯は1週間分の下着を用意して、パパのお休みの日に大型コインランドリーで乾燥までしてもらいましょう。

掃除は目につくところだけコロコロすればいい。

除菌しすぎて免疫力がつかないって聞いたこともあります。


お母さんがいっぱいいっぱいになると笑顔がなくなっちゃいます。

赤ちゃんはお母さんの笑顔が大好き。


頑張り過ぎずに余裕残しておいてくださいね。


次回は来年1/11金曜日です。


お申し込みはみやした助産院のホームページの申込フォーム、または045(231)1788


http://www.miyashita.gr.jp/school/


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2018年12月11日火曜日

草木染めワークショップ

今日は草木染めのワークショップ@アサバアートスクエアでした。


ミモザと蘇芳(すおう)染め

蘇芳は媒染が3種類なので3色になりました。

今回は鍋4個で同時に煮出したので教室中に蒸気がたくさん^_^

いい空気にいい香りに癒されました。

雨も広げて並べて写真を撮るまで待っててくれて無事に外で眺められた。

みんないい笑顔で楽しかった〜

そして今日はT's bagelのともこさんのランチにふじさんちのおやつ!

いちごのショートケーキは一口食べちゃった^_^

美味しかったですよ〜


草木染めは次回は来年2月末を予定してます。


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2018年12月2日日曜日

11月30日の楽ちん抱っことおんぶの講習会にて

11月30日金曜日は楽チン抱っことおんぶの講習会でした。


双子ちゃんの初外出に頑張って連れて来てくれました。

最後1ヶ月の双子ちゃん、見たの初めて〜‼︎って他の参加者さんの声。

そうですよね。

双子ちゃん連れて外出って無理って諦めて閉じこもってしまいますよね。

よくぞここまで来てくれた‼︎ありがとう^ ^と普段から思ってますが、より感じました。


スリングで抱っこしたら?外出したから?よく寝ていてとても穏やかな癒しの空間になりました。

泣いてる赤ちゃんは力が入って身体を反らしてしまって悪循環に陥りますが、しっかりお母さん、抱っこする人の身体にくっつけて手も足も中心に集めまあるく抱っこしてあげると落ち着きます。


あとは抱っこしてる人の余裕も関係してますね。

お母さん以外の人はどうしても泣き止まなければお母さんに戻せばいいって余裕があるのです。

お母さんはこの子を泣き止ませるのは自分でしなきゃいけないってプレッシャーも大きな要因となってることもあります。

お母さんは赤ちゃんのお世話って言う世の中で最重要な任務をこなしてます。

他のことはお母さんがしなくてもいいんです。

赤ちゃんのお世話するのにはお母さんの健康が大事。

赤ちゃんと一緒に昼寝してね。

お母さんが起きた時赤ちゃんが寝てたらやりたいことやればいい。

掃除し過ぎで免疫力が付かずアレルギーが増えてるって言うお医者さんもいるぐらいだし、ご飯は買ったりヘルパーさんに来てもらったり。

私は洗濯はしなきゃ干すとこなくなるって思って頑張ってましたが、コインランドリーにには大型の乾燥まで全部してくれる達人がいるの。お父さんがお休みの日に行ってもらう、もしくは赤ちゃんをお父さんがみてお母さんがコインランドリーに行けばいいのよ。

家事は頼める。他の人がまとめて出来る。

赤ちゃんのお世話はその時その場にいる人しかできないんだもの。

睡眠しっかりとってお母さんが元気でいることが一番大事!

しっかり休んでね。



次回の抱っことおんぶの講習会は


12/18火曜日

13:30〜15:00

@treshoo写真スタジオ(横浜市金沢区釜利谷西)


定員5組


https://www.facebook.com/events/465110810681648/?ti=icl


申し込みはこちらのお問い合わせフォーム、またはichikawasling☆gmail.com
(☆を@に変えて)
件名に「12/18抱っこ」と入れて
お名前、緊急連絡先、赤ちゃんの月齢、連れてくる兄弟児の有無を連絡ください。


#楽屋rakuya

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2018年11月16日金曜日

ミモザ染めのスリング作り

【ミモザ染め】

草木染めスリング作成の為ミモザ染め

このミルクティーのような色がとても好きです。


草木染めの為に家の中がミモザを煮立てた湯気や香りが充満していい空間になります。

とても時間もかかり手間もかかるけどこの優しい色を見るとその手間もなんてことないって吹っ飛ぶ。



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2018年11月15日木曜日

双子ちゃんの抱っこ

今日は双子ちゃんのところにお邪魔しました^_^


双子ちゃんってめちゃくちゃ可愛い❤️

可愛さも倍だけど大変さも倍。

そして抱っこも両肩に。

見てる分にはほんとうに可愛い😍

重さも倍で毎日ウエイトトレーニング。

楽チンに抱っこして少しでも育児を楽しめるようになったら嬉しいな。


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2018年11月12日月曜日

みやした助産院「スリング教室」

11月9日はみやした助産院のスリング教室でした。

また教室の最中に写真を撮り忘れ帰り側に撮らせてもらいました。


スリングは抱っこする人とされる赤ちゃんとで場所が決まるのでこれで合ってる⁇と不安になる方も多いので、お母さんが不安だとちゃんとした抱っこが出来ていてもお母さんの不安を察知して泣いてしまうことがあります。というか、ほとんど泣いてしまいますね。


実際に来てこの位置で抱っこする。正しい位置での抱っこを体感してもらうと安心して抱っこ出来るようになり、赤ちゃんも安心します。


昔は大家族だったので自分の子供を抱っこするのが初めてってことはほとんどありませんでした。

泣いたらお母さんに返せばいいって気楽に抱っこできたのですが、自分の子供となると、そうもいかないプレッシャーもと悪循環。

お母さんが自信を持って抱っこ出来るように正しい位置での抱っこを体感しに来てくださいね。


次回みやした助産院のスリング教室は12/14金曜日


お申し込みはみやした助産院のホームページの申込フォーム、または045(231)1788


http://www.miyashita.gr.jp/school/


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2018年11月3日土曜日

スリング

【オーダーの草木染めスリング】

お待たせしてたオーダーのミモザ染めのスリングが出来上がりました。


草木染めスリングはとでも手間がかかるのでオーダー頂いてからもお待たせしてしまいます。


それでもいいと注文してくれました。


これたくさんたくさんの抱っこの思い出にこのスリングが一緒に居てくれることを想像するだけで嬉しくなります。


これからオーガニックコットンのスリングになる子達



オーガニックコットンな作っている作業中触れてるのも気持ちいいんです。


綿花の栽培には食べ物ではないのでものすごい量の農薬が使われるそうです。

綿花にかけられるということは土壌にもたくさんかかります。

土にかかったら雨が降れば川や海に流れます。

全て循環してきます。

可愛い可愛い赤ちゃんが大人になる未来の環境を少しでも壊さない方向に向かいたいのでオーガニックコットンを使ったスリングに移行しました。


実際に使っていて肌触りも気持ちいいし、服を選ばないでもいいといいところだらけです。


楽ちんだったとおんぶの講習会は11/30金曜日
金沢文庫駅前商店街のすずらん通りのワークショップ&コミュニティ【チアかな】です



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マルシェ

昨日は夏山のおうちマルシェでした。


インテリアデザイナーさんのとっても素敵なお宅でとても楽しい時間を過ごさせてもらいました。


このところ楽屋rakuyaは出店が続いてます。

毎回魅力的な出店者さんが集まっていていい勉強になります。


またご縁いただき鎌倉のイベントにも初出店させてもらいます。

金沢区以外への出店は初めてでちょっとドキドキ。


遊びに行くよ〜って方、市川まで連絡ください。

100円割引券をお渡しします




2018年10月31日水曜日

産着作り

【産着キット】

産着作りのキット作りしました。

今回は赤特集(笑)


1枚目は赤の金魚…新顔です。


2枚目は赤の麻の葉模様

定番の一番人気の麻の葉模様。

麻の葉は元気にすくすく育つようにと想いを込めて赤ちゃんに着せるのに縁起の良い柄です。

そして副産物…縫うのに目安にする線があり直線が縫いやすい。


産着作りは二回コースです。

臨月は体調を崩すこともありますので余裕を持ってスケジュールを組んでください。


定員5人です。

ご予約ください。


基本日程は第1、第3火曜日です。


11/6.20

12/4.18


申し込みは山本助産院045(788)6601まで


#楽屋rakuya

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2018年10月30日火曜日

草木染め

先日の草木染めワークショップに参加してくれた方から可愛い写真いただきました^_^

玉ねぎのミョウバン媒染。

子供用のTシャツは下処理して持込してくれました。

可愛いですね。

次回の草木染めワークショップは12/11火曜日です。

https://www.facebook.com/events/1382213925247259/?ti=icl

#楽屋rakuya 

#草木染め

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#子連れ大歓迎

#横浜市金沢区


【再送】プライベートレッスン

プライベートレッスン


先日プライベートレッスンについてお問い合わせをいただきました。

金沢区限定でプライベートレッスンを受け付けています。
とはいえいつもカツカツのスケジュールなので日程は私の空き時間と合うようならばとなってしまいますが。

一時間8000円以降延長は10分1000円
駐車場の用意をお願いします。

できれば講習会にいらして参加者さん同士おしゃべりしてリフレッシュしてほしいと思ってますが、産後体調が戻らず外出が困難な方もいらっしゃるので設定してあります。

プライベートレッスンは楽スリングのスリング教室無料参加券は使えません。

どうしても外出が辛くて困っている方、一度ご相談ください。
お問い合わせフォーム、またはichikawasling☆gmail.comの☆を@に変えて
件名に「プライベートレッスン」と入れて連絡ください。

2018年10月22日月曜日

2018年10月23日火曜日mama's reve marushe

明日10月23日は
Asaba Art Squareにて
mama's reve marushe
〜ママ達の夢市場〜
10時半〜14時
(フードは11時〜)


金沢区のママ達のお店が18店舗並びます。

消しゴムハンコ、つまみ細工、ラッピングネックレス、手作り石けん、オリジナル文房具、足ツボマッサージ、天然酵母のパンやお菓子、国産蜂蜜と蜜蝋、布ナプキン関連グッズ、金沢区産の地場野菜などなど…

赤ちゃん連れで、幼稚園、小学生を送り出した後に単身で身軽に、お散歩がてら遊びにきてください。

10時半オープン(フードは11時〜)に変更となりました。


【ご来場時のおねがい】
いつもキャンディ先生の赤い車の止まっている参道とは反対側のスペースは駐輪場となります。
道幅が狭いので車が通れるようにはみ出さないように駐輪して下さい。
駐車はできないので自転車や公共交通機関、近隣のコインパーキングをご利用下さい。


金沢区在住のママ達の出店です。
魅力的な物だらけです!
ご来場お待ちしてます。


#楽屋rakuya

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#子供連れ大歓迎

#asaba art square

#称名寺参道 

#横浜市金沢区

2018年10月19日金曜日

mama’s reve marushe開始時間の変更

mama's reve marushe〜ママ達の夢市場〜

いよいよ今度の火曜日となりました。
開始時間の変更です。
ご要望いただき、
30分早めます。
10時半〜オープンします。
(フード関連は11時のままです。)

【ご来場時のおねがい】
いつもキャンディ先生の赤い車の止まっている参道とは反対側のスペースは駐輪場となります。
道幅が狭いので車が通れるようにはみ出さないように駐輪して下さい。
駐車はできないので自転車や公共交通機関、近隣のコインパーキングをご利用下さい。

金沢区在住のママ達の出店です。
魅力的な物だらけです!
ご来場お待ちしてます。

2018年10月17日水曜日

産着作りの会

昨日は産着作りの会でした。


山本助産院に長期実習に入る助産師の卵さん達はカリキュラムに入ってます。

みんなまだお腹の中にも来ていない未来の我が子のために一針一針縫い進めます。

家庭科以来久々に針を持つ学生さんもどんどん形が見えてくる産着作りを楽しんでくれました。

買った方が安い世の中、針を持つ機会が減りました。

でも手仕事はリラックス効果もあるようです。

参加した後はみんな清々しい笑顔になります。


産着作りの会は山本助産院にて定期開催してます。


11月6日火曜日

11月20日火曜日

12月4日火曜日

12月18日火曜日


10時〜12時

定員5人


子連れ大歓迎

保育はありませんが周りで遊んでてもらって大丈夫です。


申込は山本助産院

045(788)6601まで


産着作りは二回コースです。

臨月は体調を崩すこともありますので余裕を持ってスケジュールを組んでください。


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#麻の葉模様

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2018年10月11日木曜日

オーガニックコットンのスリング

【オーガニックコットンのスリング】


オーガニックコットンは高いからなぁとはじめのうちは作ってませんでしたが、沢山の赤ちゃんとお母さんたちに会うにつれてアトピーの赤ちゃんには優しい肌触りがいいかもと作りはじめました。

沢山の色や柄から選んぶってのも楽しいからと普通の生地での作成がメインでした。

でも、全く何もトラブルないうちの子の時に使うスリングはいつもオーガニックコットンのスリングでした。

日替わりで毎日替えても一週間分あったのに。

その日の気分替えたら楽しいよな。なんて思っていたのに。

オーガニックコットンのスリングはどんな服にも合わせやすい。そしてなによりも抱っこした後スリングの上から撫で撫での時の私自身が触るのが気持ちいい。

そんな発見から自信を持っておすすめするのはオーガニックコットンのスリングだとなりました。


スリング教室参加券付き


次回の楽ちん抱っことおんぶの講習会は10/26金曜日

10:30〜12:00

@yocchees550 

チアかな


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#横浜市金沢区

2018年10月6日土曜日

F☆pan

〈今日の作品〉

ふんどしパンツのF☆pan


10/14日曜日のスマプレフリマ

10/23火曜日のmama's  reve marushe

11/2金曜日のおうちマルシェ

に連れて行く可愛い子達

(※可愛いお子様モデルは連れて行けませんが)


今回は基本のF☆panのピンクのドットのダブルガーゼ

お花柄のネル生地

そしてふっかふかのスペースムーのネル生地を使用した草木染めのスペシャルパージョンは玉ねぎのミョウバン媒染と鉄媒染

この玉ねぎの渋い色合いに最近はまり気味

めちゃくちゃ暖かいからこれからの季節には欠かせません。


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2018年10月5日金曜日

抱っことおんぶの講習会

今日はチアかなで9/20の振替の抱っことおんぶの講習会でした。


振替日程の調整からみなさんの予定と合わせられずマンツーマンでした。

10日以上お待たせしてしまいすみませんでした。


抱っこがとても楽チンと喜んでくれました。

しっかり密着してお腹ではなく胸の位置で抱くのが大事です。

胸の位置で抱くと赤ちゃんをかわいいと思うホルモンがたくさん出るそうです。

お腹の位置じゃ出ないそうです。


楽屋rakuyaのスリングにはスリング教室無料参加券がついてます。

あやふやなまま使わなくなるのではなく利用してください。


楽チン抱っこで育児を楽しんでください。


次回の抱っことおんぶの講習会の10/26もチアかなです。


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2018年10月1日月曜日

布ナプホルダー付き布ライナー

【布ナプホルダー付き布ライナー】

茜染め三種類



よもぎ染め三種類


草木染め(茜、よもぎ)したスペースムーのネル生地に柄物の生地を合わせ、布ナプを挟めるホルダー付きのライナーです。

防水の生地は蒸れるので挟んでません。

草木染めするのに何度も煮沸され生地が詰まり経血が一度留まってから滲みていきます。

さすが布ナプキンように特注している生地ですね。

ふかふかで肌触りも最高‼︎

あててるだけで身体もぽかぽかしてくる。


スマプレのフリマ10/14やマルシェ10/23、11/2に連れていきます。


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2018年9月29日土曜日

10/23mama.'s reve marushe

昨年までサニーマートの裏側の集会所で11月に開催してた【mamas' reve marushe〜ママ達の夢市場〜】が金沢文庫芸術祭のアートラリーに参加の為10月にお引越し。

そして幼稚園、小学生ママには身軽に動ける平日です。

場所もアサバアートスクエア内にしました。

とても素敵な場所です。


出店者は金沢区在住、または金沢区に関わりのあるママ。


是非遊びに来てください‼︎




・およよすたんぷ

@oyoyo_stamp

私の大好きな消しゴムハンコ屋さん

楽屋のスタンプはこちらに発注してます。

ポチ袋も可愛いくて今回もポチ袋販売お願いしました。


・ママンズカフェ

カフェインレスコーヒー専門店

ご自身が妊婦さんの時に美味しいカフェインレスコーヒーはなかったことから、美味しいカフェインレスコーヒーを自分が作る‼︎と決意して作りあげたカフェインレスなのに美味しいコーヒー屋さんです。


・マドマドキッチン

金沢小学校の前に金曜日だけオープンする美味しい天然酵母パン屋さん。

素材にこだわっていて絶品。

ドーナツを食べた時のあまりにも美味しさは衝撃的でした。


・永島農園

金沢区釜利谷のしいたけ農園さん。

おひさましいたけはとても肉厚でめちゃくちゃ美味しい!

そのおひさましいたけはどう調理しても美味しいけど、私はそのまま焼いてちょっと醤油を垂らして食べるのが大好き


・macomoco

アロマストーンとラッピングネックレスのmacomoco

ラッピングネックレスは布と木のビーズでできてるので金属が使われてないので血液の流れも妨げず快適。

そして洗濯機で洗えちゃうって嬉しいですよね。


・さぼん屋すのぅ

石鹸として使ってしまうのがもったいないぐらいキレイな石鹸たち。使い心地もいい。


・塾のナガシマ

金沢文庫のオーケーストアの隣のお花屋さんの二階にある塾のナガシマさん

学ぶって楽しいってことを教えてくれる大手の塾とはちょっと違う。

ワンポイントアドレスがワンコイン。

オリジナル文具も楽しみです。


・BeautifulSky&Wing

今回も格安ハンドエステを受けられます。

エステっていろいろ買わされる断るの大変ってイメージですが、こちらが心配になるほど営業トークが無い(笑)

チラシをもらうぐらいなんです。


・楽屋*rakuya*

@rakuya_kanazawaku

今回は草木染め、ふんどしパンツのF☆pan、布ナプキン関連グッズのお店として出店します。

スペースムーのネル生地は布ナプキンのために特注して作られているふっかふかの自然栽培綿を使った布ライナーオススメです。


・Fuu 

国産ハチミツと国産ミツロウとフリマ

国産ミツロウは貴重ですね。

ミツロウクリーム作ったり、ミツロウラップ使ったりいろいろ楽しめそうです。


・AromaVeil✖️Chiku R isu

アロマクリーム、羊毛の動物達の販売です。

・Felice (フェリーチェ)

ハーバリウムやアロマワックス などお部屋に彩りを添えてくれるインテリアフラワー雑貨の販売です。


・みっかぼうず

つまみ細工

うちに女の子居たら七五三や成人式が楽しみだったのになあと使う機会がないのだけど見てるだけで幸せに浸れるのです。


・くま飯

海外にいるときに美味しい日本食が食べたいとラーメンをスープから作る、お寿司を自分で握るなどなど 話を聞いて居て是非〜〜と切願して出店もらいました。


・ふじさんちのおやつ

いつも草木染めのワークショップのときにランチをしてくれるふじさん。ホントはマクロビスイーツがやりたいんです。

そんなふじさんちのおやつ。とドリンク販売


・T's bagel➕すずきともこ

アサバのカフェで活躍中のともこさん。

ビーガンランチBox、ベーグル、スコーン、ドリンク販売


・Lien

おうちワークショップでパン教室を主宰してるLienさん。ご自慢のパン達が並びます。


・chohanko

消しゴムハンコ屋さん

およよスタンプさんと絵のテイストが違うので選べて楽しみ^_^


(申し込み受付順)